서울의 주요 랜드마크를 달리는 새로운 도심 마라톤이 찾아옵니다! 2025년 11월, MBN과 매일경제가 함께하는 'MBN 서울마라톤 대회'가 광화문에서 잠실까지 이어지는 특별한 하프 코스로 개최돼요. 역사적 명소와 현대적 도시 풍경을 한 번에 경험할 수 있는 이번 대회, 어떤 매력이 있는지 함께 알아볼까요?
MBN 서울마라톤 개요
2025년 11월 16일, 서울 도심에서 특별한 달리기 축제가 펼쳐져요. MBN과 매일경제신문이 공동으로 주최하는 'MBN 서울마라톤 대회'는 오전 8시 광화문 광장에서 힘찬 출발을 알립니다. 이번 대회는 하프 코스(21.0975km)와 10km 코스로 나뉘어 진행되며, 총 2만 5천명의 러너들이 참가할 예정이에요.
특히 이번 MBN 서울마라톤의 가장 큰 특징은 서울의 핵심 랜드마크를 통과하는 '명품 하프 코스'를 최초로 선보인다는 점이에요. 도심의 역사적 명소와 현대적 건축물을 함께 감상하며 달릴 수 있어 국내외 러너들에게 색다른 경험을 선사할 것으로 기대됩니다.
하프 코스 상세 정보
MBN 서울마라톤 대회의 하프 코스는 서울의 과거와 현재를 아우르는 특별한 경로로 구성되어 있어요. 광화문 광장에서 출발해 잠실종합운동장 동문까지 이어지는 21.0975km 여정은 서울의 다양한 모습을 경험할 수 있는 기회예요.
코스를 따라가면 서울시청, 숭례문, 명동, 충무로역, 흥인지문, 신설동 오거리, 장한평역, 군자역 사거리, 잠실대교 등 서울의 주요 명소를 지나게 됩니다. 도심의 역사적인 문화 유적지부터 현대적인 도시 경관, 한강의 아름다운 자연 풍경까지 다양한 모습을 한 번에 체험할 수 있어요.
| 출발 | 광화문 광장 | 서울의 중심지, 역사적 상징 |
| 1~5km | 서울시청, 숭례문, 명동 | 도심 역사 문화 구간 |
| 5~10km | 충무로역, 흥인지문 | 전통과 현대가 공존하는 구간 |
| 10~15km | 신설동, 장한평역 | 도심 동부 지역 |
| 15~21km | 군자역, 잠실대교, 잠실종합운동장 | 한강 조망과 결승점 |
참가 신청 안내
MBN 서울마라톤 대회 참가를 원하시나요? 2025년 7월 25일부터 29일까지 진행되는 사전 등록 기간을 놓치지 마세요! 공식 홈페이지나 MBN 서울마라톤 대회 공식 채널을 통해 간편하게 신청할 수 있어요.
이번 대회는 하프 코스에 1만 5천명, 10km 코스에 1만명으로 참가 인원이 제한되어 있어 선착순으로 마감된다는 점을 기억해주세요. 인기 있는 코스 특성상 빠른 마감이 예상되니 관심 있으신 분들은 등록 시작일에 서둘러 신청하시는 것이 좋겠어요.
신청 시 개인 정보와 함께 비상 연락처, 의료 정보 등을 정확히 기입해야 하며, 참가비 결제 후에는 확인 메일을 통해 등록 완료 여부를 확인할 수 있답니다.
10km 코스 정보
마라톤을 처음 시작하는 초보 러너나 짧은 거리를 선호하는 참가자들을 위한 10km 코스도 마련되어 있어요. 이 코스는 하프 코스와 동일하게 광화문 광장에서 출발하지만, 도심의 주요 구간만을 순환하는 단순화된 루트로 구성됩니다.
10km 코스 참가자들도 하프 코스 러너들과 같은 출발점에서 시작해 비슷한 도심 경관을 즐길 수 있어요. 짧은 거리지만 서울의 핵심적인 명소들을 경험할 수 있도록 설계되었죠. 특히 도심 마라톤의 분위기를 맛보고 싶지만 긴 거리는 부담스러운 분들에게 딱 맞는 코스예요.
MBN 서울마라톤 대회 10km 코스는 다양한 연령대와 체력 수준의 참가자들이 함께 즐길 수 있어 가족 단위나 친구들과 함께 참가하기에도 좋은 기회가 될 것입니다.
러너를 위한 준비 팁
MBN 서울마라톤 대회를 준비하는 러너들을 위한 몇 가지 팁을 알려드릴게요. 먼저, 이 코스는 도심 구간의 다양한 지형 변화가 있으므로 평지와 오르막길이 번갈아 나타나는 환경에서 훈련하는 것이 좋아요. 특히 잠실대교 구간은 후반부에 위치해 체력 관리가 중요한 포인트가 될 수 있어요.
장비 준비도 중요한데요, 하프 코스는 21km가 넘는 거리이므로 충분한 쿠셔닝과 지지력을 갖춘 러닝화를 준비하세요. 도심 코스 특성상 아스팔트 위를 오래 달리게 되므로 발의 피로도를 줄여줄 수 있는 신발이 필수예요.
또한 경로 분석을 통한 페이스 조절 계획도 세워보세요. 흥인지문이나 잠실대교 같은 주요 지점에서는 어떻게 페이스를 유지할지, 언제 수분과 에너지를 보충할지 미리 계획해두면 레이스 당일 더 효과적으로 코스를 완주할 수 있을 거예요.
이벤트의 사회적 의미
MBN 서울마라톤 대회는 단순한 달리기 행사를 넘어 문화와 관광을 연계한 의미 있는 이벤트예요. 참가자들은 서울의 역사적 유적지와 현대적 랜드마크를 동시에 체험하며 도시의 다양한 매력을 발견할 수 있어요.
많은 러너들이 이미 "풀코스 대비 역대급 코스"라며 기대감을 표현하고 있고, "도심 마라톤의 새로운 기준"이 될 것이라는 평가도 나오고 있어요. 이런 긍정적인 반응은 MBN 서울마라톤 대회가 국내 러닝 문화에 새로운 바람을 일으킬 것임을 보여줍니다.
또한 대회 기간 동안 서울을 찾는 국내외 관광객들로 인해 지역 경제 활성화에도 기여할 것으로 기대돼요. 숙박, 식당, 쇼핑 등 다양한 분야에서 경제적 효과가 나타날 것이며, 서울의 글로벌 도시 이미지도 한층 강화될 것으로 보입니다.
참가 시 주의사항
MBN 서울마라톤 대회에 참가하실 때 몇 가지 주의사항을 알아두시면 좋겠어요. 먼저 등록 절차에 관해서는, 사전 정보 입력을 마친 후 본 신청을 진행해야 하며 필요한 문서(신분증 등)를 준비해두셔야 해요.
출발 시간은 오전 8시 단일 출발로 진행되는데, 많은 참가자들이 동시에 출발하기 때문에 충분한 여유를 두고 집결 장소에 도착하는 것이 좋아요. 또한 참가자 분포에 따른 시간 관리도 필요한데, 본인의 예상 기록에 맞는 출발 그룹에 배치되도록 신청 시 정확한 정보를 제공하세요.
안전 수칙도 잊지 마세요. 대회 당일에는 도심의 여러 구간이 교통 통제되지만, 일부 구간은 차량과 함께 이용할 수 있으니 주의가 필요해요. 또한 응급 상황에 대비해 간단한 응급처치 용품과 개인 식별 정보가 담긴 소지품은 항상 휴대하는 것이 좋습니다.
향후 전망 및 기대 효과
MBN 서울마라톤 대회는 일회성 이벤트가 아닌 매년 개최를 목표로 하는 지속 가능한 대회 모델을 구축하고 있어요. 첫 대회의 성공을 바탕으로 향후에는 더 다양한 코스와 프로그램을 선보일 예정이라고 해요.
특히 10km 부문을 통해 마라톤에 입문하는 초보자들의 유입이 크게 증가할 것으로 예상됩니다. 누구나 쉽게 도전할 수 있는 거리를 제공함으로써 러닝 인구 확대에 기여하고, 이들이 점차 하프 코스나 풀 코스로 도전 범위를 넓혀갈 수 있는 발판이 될 거예요.
또한 MBN 서울마라톤 대회는 서울의 글로벌 마라톤 도시 이미지를 강화하는 데 큰 역할을 할 것으로 기대됩니다. 뉴욕, 도쿄, 런던 등 세계적인 마라톤 대회가 열리는 도시들처럼 서울도 러너들에게 꼭 참가하고 싶은 대회 목록에 이름을 올릴 수 있을 것으로 보여요.
서울의 새로운 러닝 축제를 기다리며
광화문에서 잠실까지, 서울의 역사와 현재를 달리는 MBN 서울마라톤 대회가 벌써부터 많은 러너들의 관심을 받고 있어요. 역사적 명소와 도심 풍경이 어우러진 특별한 코스에서 달리는 경험을 놓치지 마세요. 2025년 11월, 서울의 아름다운 풍경 속에서 여러분을 기다리고 있을 MBN 서울마라톤 대회에 함께해요!
